להפריך את מיתוס הקילומטראז' הגבוה | מה שאתה צריך לדעת Run Elite 15:55 1 year ago 104 496 Далее Скачать
איך לרוץ - טיפים לריצה נכונה, בטוחה ובלי כאבים נועם הנה - STRONGER. TOGETHER. ANYWHERE 2:46 3 years ago 3 251 Далее Скачать
איך לנשום בזמן ריצה וכל פעילות גופנית? זה חשוב - כנסו! יובל עילם 1:18 2 years ago 5 752 Далее Скачать
איך לרוץ נכון ומהר יותר? - כל הסודות (אשכרה עובד!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:44 5 years ago 88 172 Далее Скачать
עוד טריק לשיפור יכולת הריצה במיונים קל בקרב - קבוצות כושר קרבי במודיעין 0:33 1 year ago 2 353 Далее Скачать
איך רצים 10 קמ מבלי לעבור את הקילומטר הראשון דודי נאמן - אימון לשיפור ביצועים בקריירה 1:09 3 years ago 19 Далее Скачать
